탈수증이 고혈압을 유발할 수 있나요? 이것이 당신에게 미치는 영향은 다음과 같습니다.

항상 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 결국 인체의 절반 이상이 물로 이루어져 있습니다.

물을 마시면 갈증을 예방하고 더운 날 몸을 식히는 데 도움이 됩니다. 그러나 수분을 유지하는 것은 배변을 조절하고 관절을 윤활하게 유지하는 등 다른 많은 건강상의 이점을 제공합니다.

물을 충분히 마시지 않으면 탈수 증상이 나타날 수 있습니다. 탈수는 일련의 증상을 유발할 수 있으므로 각 증상을 인지하여 적절한 관리를 받는 것이 중요합니다. 탈수가 혈압에 미치는 영향을 포함하여 탈수에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

탈수는 신체가 기능하는 데 필요한 적절한 양의 체액(주로 물)이 부족할 때 발생합니다. 섭취하는 것보다 더 많은 수분을 잃거나 사용하게 되면 탈수 상태가 됩니다.

인체는 땀, 호흡, 배뇨, 배변뿐만 아니라 눈물과 타액을 통해서도 체액을 잃습니다. 손실된 체액을 적극적이고 충분히 보충하지 않으면 탈수증이 발생합니다.

충분한 수분을 섭취하지 않는 것도 탈수의 원인 중 하나이지만 설사, 구토 또는 과도한 발한과 같은 다른 건강 상태로 인해 발생할 수 있습니다.

누구나 탈수증에 걸릴 수 있습니다. 그러나 위험이 더 높은 사람들은 유아, 어린이 및 노인입니다. 유아는 목이 마를 때 의사소통을 할 수 없으며 종종 의사소통을 하지 않으므로 탈수증에 걸리기 쉽습니다. 노인들, 특히 인지 문제가 있는 사람들도 마찬가지입니다.

탈수는 또한 잦은 배뇨를 유발하는 당뇨병과 같이 체액 손실을 초래하는 기존 질환으로 인해 악화될 수도 있습니다.

탈수는 고혈압을 유발하는 역할을 할 수 있습니다.

탈수되면 나트륨 수치가 높아지는 경향이 있습니다. 체액이 손실되면서 체내 수분과 염분의 양이 불균형해집니다. 신체가 제대로 기능하고 항상성을 유지하려면 두 물질이 특정 수준에 있어야 합니다.

클리블랜드 클리닉(Cleveland Clinic)에 따르면, 그 수준으로 돌아가기 위해 바소프레신 ​​호르몬이 분비되어 수분을 유지하려고 합니다. 바소프레신은 혈관을 조여 혈압을 상승시킬 수 있습니다.

탈수는 또한 저혈압을 유발할 수 있습니다.

물은 인체의 60%를 구성한다. 클리블랜드 클리닉(Cleveland Clinic)에 따르면 신체의 혈액은 약 90%가 물로 이루어져 있습니다. 평균적으로 성인의 몸에는 약 1.2~1.5갤런(10단위)의 혈액이 있다고 미국 적십자(American Red Cross)는 밝혔습니다.

탈수되면 혈액량을 포함하여 신체의 체액이 손실됩니다. 혈액량은 심장을 순환하는 체액의 총량을 의미합니다. 심장은 신체의 다른 부위로 혈액을 보내는 역할을 담당합니다.

탈수되면 혈액량 감소를 경험할 수 있습니다. 혈액량이 적으면 혈액이 제대로 흐르지 않고 기관에 제대로 도달하지 못할 수 있습니다. 이는 저혈압으로 이어질 수 있습니다.

클리블랜드 클리닉(Cleveland Clinic)과 메이요 클리닉(Mayo Clinic)에 따르면 탈수 증상은 연령에 따라 다릅니다.

성인의 탈수 증상은 다음과 같습니다.

영유아의 탈수 증상은 다음과 같습니다.

귀하 또는 누군가가 장기간 증상을 경험한다면 의사의 진료를 받으십시오.

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